গ্যাইট এর বায়োমিম বেন্টিক্সগুলো বুঝতে পারা: ইনজুরি প্রতিরোধ প্রতিরোধ করার ব্যবহারিক ব্যবহারিক ব্যবহারিক ব্যবহারিক ব্যবহারিক প্রযুক্তি
গাট বিশ্লেষণের অন্তর্ভুক্ত, ব্যক্তি - বিশেষরা যেভাবে হেঁটে হেঁটে হেঁটে হেঁটে যাচ্ছেন এবং বায়োমেক্নিক বিন্যাস শনাক্ত করা ।
গ্যাট বায়োমেন্টিক্সের মৌলিক বিষয়গুলো
গ্যাট বায়োমেমচাক্স বিভিন্ন ধরনের পদক্ষেপের বিষয় পরীক্ষা করে, যেগুলোর মধ্যে রয়েছে অবস্থান ও কর্মপদ্ধতি ।
কমন গ্যাইট-রেলমেন্ট
এই বিষয়গুলো প্রায়ই অতিরিক্ত, ভুলভাবে অথবা পেশীর দুর্বলতার কারণে হয়ে পড়ে ।
ইনজুয় প্রতিরোধ প্রতিরোধয় ব্যবহারিক অ্যাপ্লিকেশন
প্রাচীন অথবা রক্তাক্ত পদার্থগুলো বায়োমেক্চারেটিক ত্রুটি সংশোধন করতে পারে, যেখানে লক্ষ্য করা পেশ করা পেশিগুলোকে শক্তিশালী করতে পারে ।
- আচরণপূর্ণ বিশ্লেষণ নিয়মিত
- উপযুক্ত পা ব্যবহার করুন
- শক্তিশালী এবং নমনীয় অনুশীলন
- দ্রুত পেশীগুলো কার্যকর করুন