การ ใช้ หลัก การ ทาง ชีวศาสตร์ สามารถ ปรับ ปรุง การ แสดง ของ ผู้ ฝึก กีฬา โดย การ ปรับ ปรุง ให้ การ เคลื่อน ไหว มี ประสิทธิภาพ และ ลด ความ เสี่ยง ใน การ บาด เจ็บ.
พื้น ฐาน ของ ชีวกล ใน การ กีฬา
การ ทํา อย่าง นี้ รวม จุด อยู่ ที่ ส่วน ต่าง ๆ ของ ร่าง กาย, มุม ร่วม, และ การ ใช้ แรง เพื่อ ปรับ ปรุง เทคนิค และ ประสิทธิภาพ.
หลัก การ สําคัญ ๆ สําหรับ การ พัฒนา ประสิทธิภาพ
หลัก การ หลาย ข้อ ชี้ นํา ให้ ใช้ ชีวกล ใน การ กีฬา:
- [FLT: 0] มุมต่อคู่: การต่อฟันตําแหน่งขยายการขยายขยายสูงสุดการผลิตแรงสูง (พ.ศ.
- [FLT: 0] โปรแกรม: ใช้แรงในทิศทางที่ถูกต้องและจังหวะ
- [FLT: 0] เศรษฐกิจการคลัง: การย้ายที่ไม่จําเป็นเพื่อประหยัดพลังงาน
- [FLT: 0] โพสเตอร์และจัดตําแหน่ง:[ รักษาการเรียงตัวที่เหมาะสมของร่างกายเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ
โปรแกรมต่าง ๆ ที่ใช้ได้
การ วิเคราะห์ วิดีโอ และ การ จับ ภาพ เคลื่อน ไหว ช่วย ระบุ ขอบ เขต สําหรับ การ ปรับ ปรุง.
การ ฝึก อบรม ที่ มี เป้า หมาย โดย อาศัย ความ เข้าใจ ทาง ชีวศาสตร์ อาจ ทํา ให้ มี พลัง, ความ เร็ว, และ ความ อด ทน เพิ่ม ขึ้น.