Ang pag-unawa at pagkakapit ng mga pamantayang OSHA ergonomic ay makatutulong sa pagbawas ng mga pinsala sa lugar ng trabaho na may kaugnayan sa mga sakit na muskulokeletal. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng isang malinaw, hakbang-by-paste na gabay upang mabisang makalkula at magpatupad ng mga pamantayang ito.

Pagkilala sa mga Salik na Panganib

Ang unang hakbang ay ang pagkilala sa mga atas na nagdudulot ng ergonomic cuspers, pasumpung - sumpong na pagkilos, pagkaasiwang tindig, at mapuwersang pagsisikap.

Pagsukat sa mga Katayuan ng Paglalantad

Itala ang dalas, tagal, at bigat ng mga gawain para malaman kung lampas pa ito sa OSHA stand.

Pagkalkula sa mga Panganib

Halimbawa, kung ang paulit - ulit na mga gawain ay lumampas sa inirerekomendang antas ng pag - uulit o antas ng puwersa, inuuri ang mga ito bilang mataas na panganib.

Pag - aalis ng mga Hakbang sa Pagkontrol

Batay sa pagtaya sa panganib, ang pagpapatupad ng mga hakbang na gaya ng ergonomic reconstructation, mga pagbabago sa kagamitan, o mga pagbabago sa trabaho.

  • Alamin ang mga salik sa panganib
  • sukatin ang antas ng pagkalantad
  • Alamin ang antas ng panganib
  • Mga kontrol sa pag - aayos