Ang Siyensiya sa Likod ng Pagdalisay sa Hangin

Ang kalidad ng hangin sa loob ng bahay ay kadalasang mas masahol pa sa hangin sa labas dahil sa madaling sumingaw na organikong mga sangkap, alikabok, at amag na mga spore na naiipon sa saradong mga espasyo. Ang NASA Clean Air Study, na isinagawa noong huling bahagi ng dekada ng 1980, ay nagpapakita na maaaring alisin ng ilang halamang pambahay ang mga duming ito sa pamamagitan ng isang prosesong tinatawag na phytorediation.

Ang formaldehyde, benzene, trichloroethylene, xylene, at toluene ay kabilang sa pinakakaraniwang lason sa loob ng bahay, na inilalabas ng muwebles, pintura, mga produktong panlinis, at sintetikong mga materyales. Ang tuwirang pag - aaral gaya ng Wolvertonisensiya ay kabilang sa mga unang pananaliksik na ang mga halaman tulad ng mga lily lily at mga halamang ahas ay maaaring makabawas sa mga sangkap na ito sa 87% sa loob ng 24 na oras.

Mahalagang pansinin na bagaman ang mga halaman ay nakatutulong sa mas malinis na hangin, ang epekto ay katamtaman sa bawat halaman.

Itaas na mga Halamang Panghimpapawid-Puridad Para sa Inyong Tahanan

Ang sumusunod na mga uri ay paulit - ulit na pinag - aralan at inirekomenda para sa kanilang mataas na bilang ng mga pananim na ginagamit sa paglaon:

  • Spider Plant (Chlorophytum comosum)[ — napakahusay sa pagtanggal ng form defleum at xylene.Tollerates mababang liwanag at paminsan-minsang kapabayaan.
  • Kapayapaan Lily (Spathiphyllum)[ — Tanggalin ang benzene, formdehyde, at trichloroethylene. prefers di-diretsong liwanag at maaaring mabuhay sa mga banyo.
  • Snake Plant (Sansevieria trifasciata)[ — Mga kompirmado CO sa oksiheno sa gabi, na ginagawa itong angkop para sa mga silid tulugan.
  • Pothos (Epipremnum aureum)[ — Isang pangunahing tagapagtanghal laban sa pormang dember at carbon monoxide.[madaling kumalat at tumubo sa mga nakabiting basket.
  • Boston Fern (Nephrolepis armata)[ — na kilala sa pagpapahawa ng hangin at pag-aalis ng anyong endometriko.[kailangan ng hindi nagbabagong halumigmig at maliwanag na hindi tuwirang liwanag.
  • Aloe Vera — Tanggal na anyong dedehyde at benzene.
  • [Rubber Plant (Ficus elastica) — Ang malalaking dahon ay mahusay na sumisipsip ng VOC.

Para sa higit pang datos sa antas ng pag-aalis ng halaman-specific, tingnan ang Orihinal na ulat ng NASA.

Kung Paano Itinataguyod ng mga Halaman ang Pag - unlad ng Isip at Damdamin

Ang kaugnayan ng kalikasan at kalusugang pang-isipan ay mainam na-dokumento.[biophilia hypothesis[1][kailangan ng sanggunian] Ang mga tao ay may likas na hilig na humanap ng mga koneksiyon sa kalikasan.Ang pagdadala ng mga halaman sa loob ng bahay ay maaaring makasapat sa pangangailangang iyon, pagbabawas ng stress at pagpapataas ng mga damdamin ng kahinahunan.

Pagbabawas ng Kaigtingan at Mas Mababang Cortisol

Natuklasan sa isang pag - aaral noong 2015 na inilathala sa Journal of Physiological Anthropology[[1] na ang mga kalahok na nag - aalaga ng mga halamang nasa loob ng bahay ay nagpakita ng mas mababang antas ng puso at presyon ng dugo kung ihahambing sa mga nagtatrabaho sa computer.

Pinahusay na Pagtutuon ng Pansin at Pagiging Produksiyon

Ipinakikita ng ilang pagsusuri sa lugar ng trabaho na ang pagdaragdag ng luntiang mga dahon sa mga opisina ay nagdaragdag ng konsentrasyon nang hanggang 15% at nagpapabuti sa memorya. Ang pagkakaroon ng mga pagbabago sa isip (ART]) ay nagpapaliwanag na ang kalikasan ay nagbibigay ng ⁇ soft streamingift routifyiversity working na nagbibigay ng pagkakataon sa utak na makabawi mula sa pagkapagod ng isip.

Nakapalibot na Mood at Paglalang

Natuklasan ng isang surbey mula sa UK ⁇ s Royal Horticultural Society na 82% ng mga tinanong ang nakadama ng kaligayahan matapos idagdag ang mga halamang - bahay sa kanilang tahanan.

Praktikal na mga Tip Para sa Isang Umuusbong na Hardin sa Loob ng Bahay

Ang pagkuha ng pinakamaraming pakinabang sa iyong mga halamang nasa loob ng bahay ay hindi lamang basta pagbili ng mga ito kundi upang mapanatili itong malusog at tiyakin na patuloy na lilinisin nito ang hangin at palakasin ang iyong kalusugan.

Pagpili ng Tamang mga Halaman

  • Magsimula sa low-maintenance varieties[ tulad ng halamang ahas, halamang ZZ, o pothos kung ikaw ay nag-iimbita ng bago sa mga halamang-bahay.
  • Isaalang - alang ang antas ng liwanag sa iyong kalawakan: Ang maliwanag na liwanag ay angkop sa karamihan ng mga halamang tropikal, subalit ang mga halamang ahas at mga halamang bakal ay nagpapahintulot sa di - gaanong madidilim na sulok.
  • Halimbawa, ang mga peace lily at potho ay nakalalason sa mga pusa at aso; kabilang sa ligtas na mapagpipilian ang mga spider plant, parlor palm, at calathea.

Pagsisiwalat at Paglalagay ng Dako

Ilagay ang mga halaman malapit sa mga bintana ngunit iwasan ang mga direktang araw sa hapon na maaaring magpaaraw ng mga dahon. ang mga bintanang Timog-pampamilihan ay nagbibigay ng pinakamaningning na liwanag, habang ang mga bintanang hilaga-pampaikot ay nagbibigay ng mababang liwanag. Gamitin ang mga kurtinang may mga lubos na kurtina upang salain ang mga matinding sinag. ang mga kalderong may kaunting natural na liwanag ay paminsan-minsang humihikayat ng paglaki.

Matalinong Pagdidilig

Mas maraming halaman ang namamatay sa tubig kaysa sa kakaunti. Tignan ang pinakatuktok na bahagi ng lupa; kung ito'y tuyo, tubig na lubusan hanggang sa ito'y tumulo sa ilalim.Itapon ang sawsawan pagkalipas ng 30 minuto upang maiwasan ang pagkabulok ng ugat. Para sa mga sulbok at kactus, hayaang matuyo nang husto ang lupa sa pagitan ng mga pagdidilig.

Patuloy na Pangangalaga Para sa Pinakamabuting Resulta

  • Ang mga dahon ng tannin tuwing ilang linggo sa pamamagitan ng basang tela.Tuharangan ng alikabok ang stomata, binabawasan kapuwa ang photosynthesis at ang paglilinis ng hangin.
  • AngPrune patay o dilaw na dahon upang i-redirect ang enerhiya sa malusog na paglaki.
  • Repot kada 1–2 taon sa sariwang pointting soil upang maisauli ang mga sustansiya at maiwasan ang mga ugat na maging point-bound.
  • Fertilize sa panahon ng panahon ng pagsibol (spring at tag-init) na may timbang na likidong pataba sa kalahating lakas.

Paglikha ng Isang Hardin sa Loob ng Bahay

Upang mapataas ang mga benepisyong pang-hangin, isaalang-alang ang pagpangkat-pangkat ng ilang mga halaman. ang isang kumpol ng tatlo hanggang limang halaman sa isang sulok ay lumilikha ng isang mahalumigmig na mikroklimate at nagpapataas ng kabuuang lugar na pang-ibabaw ng dahon na magagamit para sa finasyon. Ito ay lalo nang mabisa sa mga bukas-planong mga lugar na tinitirhan.

Posibleng mga Hamon at Kung Paano Mapagtatagumpayan ang mga Ito

Kahit na may pinakamabuting intensiyon, maaaring bumangon ang mga problema, mga taga - Here kung paano haharapin ang karaniwang mga isyu:

Mga Puwes

Ipinustuhin ang mga halamang kumakain, gagamba mite, at fungus paminsan - minsan ang mga halamang nasa loob ng bahay bago iuwi ang mga ito para hindi masaid ang mga lamok na kumakain ng mga insekto o kaya'y may pamatay - insekto.

Labis na Pagdidilig at Ugat na Latian

Kung ang mga dahon ay maging dilaw at musphy, o kung ang lupa ay umaasim, ang root role ay maaaring pumasok. Alisin ang halaman mula sa palayok nito, barado ang mga ugat, at muling itubog sa sariwa at isterilisadong lupa. hayaang matuyo nang higit ang halaman sa pagitan ng mga pagdidilig na pasulong. Gamitin ang mga palayok na may mga butas sa paagusan ng tubig na may peristensiyaty feanture cachepots nang walang butas malibang maingat na alisin ang panloob na palayok kapag dinidilig.

Mababang Liwanag at Makapal na Pagsulong

Kung ang iyong halaman ay umaabot sa bintana o makagawa ng mahahaba at maninipis na tangkay, hindi ito nagkakaroon ng sapat na liwanag. Ilapit ito sa bintana o suplemento sa pamamagitan ng isang pinatutubong liwanag.

Kaligtasan ng Alagang Hayop

Kung kasama mo sa bahay ang mga hayop, laging tiyakin kung ligtas ang isang halaman.Ang ASPCA ay nagpapanatili ng isang bagong listahan ng mga halamang nakalalason at hindi nakalalason. ligtas na pagpili ay kinabibilangan ng mga spider plant, areca palm, kawayan, at African violet.Ilayo ang lahat ng halaman kung ang iyong alagang hayop ay mahilig sa pagnguya ng mga nakabiting plant o matataas na halaman.

Pagsasaayos

Ang mga halamang nasa loob ng bahay ay hindi lamang basta palamuti sa mga elementong ito kundi aktibong sinasala ang karaniwang mga dumi, kinokontrol ang halumigmig, at naglalaan ng nakikitang kawing sa kalikasan na tumutulong kapuwa sa mental at pisikal na kalusugan. kung pipiliin mo ang tamang uri para sa iyong mga kalagayan sa ilaw, maingat na dinidilig, at agad na matutukoy ang mga peste, makagagawa ka ng isang maunlad na ekosistema sa loob ng bahay na kapaki - pakinabang sa lahat ng nasa kalawakan.

Para sa patuloy na pag - aaral, ang EPAichors Indoor Air Quality forces[ ay nagbibigay ng patnubay sa pagbabawas ng mga dumi, samantalang ang mga samahang botanikal at mga lokal na narserya ay makatutulong sa rehiyon ng mga calcidespecific na payo. Paandarin ang isa o dalawang mahusay na recime na mga halaman at magtayo mula roon ng puhunan sa luntiang mga pananim ay nagdudulot ng pakinabang sa bawat paghinga na iyong kinukuha.