انجینئری ٹیموں کیلئے ذہنی مسائل

انجینئری منصوبے کی ٹیمیں ہائی رائز سے چلنے والی ماحولیاتی سرگرمیوں میں کام کرتی ہیں جہاں میعادوں کو کافی مشکل، تقاضوں کی منتقلی اور تکنیکی چیلنجز کے بغیر خارج کیا جاتا ہے. ایسے دباؤ کے تحت، فوری طور پر بحالی کی صلاحیت، توجہ کو بہتر بنانے اور مطابقت میں تبدیلی کی صلاحیت۔

انجینئری میں ذہنی توازن

جب کوئی ٹیم کسی اہم ڈیزائن کی خامی ، ایک پیچیدہ یا کلائنٹ کی تبدیلی کے بغیر مقابلہ‌بازی کرتی ہے تو اس میں فوری مشکلات کی توقع کرنے ، مشکل حالات میں مصروف رہنے اور ناکامیوں کے دوران مصروف رہنے اور ناکامیوں سے نپٹنے کی صلاحیت شامل ہوتی ہے ۔

اس میں اہم کردار یہ ہیں :

  • [Editional serves – ٹیم کو بے دخل کرنے کے بغیر پریشانی، مایوسی اور مایوسی کا انتظام کرنے کی صلاحیت۔
  • کوگنیتیس – شپنگ منظر اور قریبی جب کوئی منصوبہ ناکام ہو جاتا ہے تو اس کے لیے بہت زیادہ وقت لگتا ہے۔
  • سماجی تعاون – مشکل وقت میں ہم جنس پرست اور قیادتی حوصلہ افزائی پر تنقید کرنا۔
  • Meeaning-setting – روزمرہ کے کام کو بڑے منصوبے یا کمپنی کے مقاصد کو برقرار رکھنے کے لیے

انجینئری ٹیمیں اکثر کام اور غیر منافع بخش کارکردگی کی ثقافت رکھتی ہیں، جو اگر غیر ضروری طور پر غیر فعال ہو تو اسے چھوڑ سکتی ہیں۔ [1] بین الاقوامی جرنل آف پروجیکٹ انتظامیہ میں ایک تحقیقی ادارہ ہے جس میں ٹیموں کو زیادہ تر کارکردگی کے تحت رپورٹ دی گئی ہے (

ذہنی دباؤ کی وجہ سے جسم میں بہتری آ سکتی ہے

مندرجہ‌ذیل تجاویز انجینئری ٹیموں کے روزمرّہ آپریشنز میں حصہ لینے کیلئے ترتیب دی گئی ہیں ، نہ صرف ایک خود تربیت کے طور پر پیش کی گئی ہیں ۔

1۔ فوسٹر پفففف اوپن رابطہ کے ذریعے

Presct settlement -- وہ یقین کہ کوئی شخص سزا یا ذلت کے خوف سے بات کر سکتا ہے -- یہ غیر محفوظ ٹیموں کی بنیاد ہے. جب انجینئروں کو بے پناہ غلطیوں کا احساس ہو، مدد طلب کریں یا غیر رسمی خیالات کا جائزہ لیں تو ٹیم مسائل کو چھپانے کی بجائے فوری طور پر حفاظتی حفاظت کی شناخت کر سکتی ہے۔ گوگل کے پروجیکٹ نے اعلیٰ عہدیداروں کی ٹیموں ([FT0] گول ٹیموں کے بالائی نظام (انگریزی: [Wright]]]] کے طور پر نفسیاتی تحفظ کی شناخت کی ہے۔

اس عمل کو عمل میں لانے کے لیے:

  • باقاعدگی سے "اقبال" رکھیں جہاں توجہ سیکھنے پر مرکوز ہے، الزام نہیں ہوتا۔
  • غیر معمولی دباؤ والے لوگوں کو بےچینی سے کام لینے کی کوشش کریں ۔
  • لیڈروں کو اپنی غلطیوں کو تسلیم کرنے سے ماڈل ویل‌ن‌نر‌نر ہونا چاہئے ۔
  • تکنیکی جائزوں کے دوران احترام کے ساتھ بحث کرنے کا واضح انداز اختیار کریں ۔

2۔ فعال دباؤات کی فراہمی کے وسائل فراہم کرنا۔

انجینئری ٹیمیں اکثر دباؤ کے ذریعے دباؤ کے ذریعے دباؤ پر زور دینے کیلئے مختص کرتی ہیں ۔

  • Mindfulness تربیت – یہاں تک کہ مختصر روزگاری ورزشیں بھی کورتیسل سطحیں کم کر سکتی ہیں اور توجہ میں بہتری پیدا کر سکتی ہیں. بہت سے انجینئری کے محکمے اب ہیڈ اسپیس یا آرام دہ اشیاء کی طرح ذیلی بنیادیں پیش کر سکتے ہیں۔
  • Time Comm ⁇ ee Constructions – ٹیکنک جیسے وقت-boxing، پومدورو اور Eisenhower Matrix ان کے کام کے بوجھ کو کنٹرول کرنے میں انجینئروں کی مدد کرتے ہیں۔
  • [Access to as on conserence – مزدور امدادی پروگرام (Co کام) جس میں خفیہ حمایت فراہم کرنے کے لیے کم رکاوٹ ہے۔

[Important: یہ وسائل قیادت کے ذریعے سرگرمی سے فروغ پانا ضروری ہے، نہ کہ ایک HR پورٹل میں دفن۔ ایک ہارورڈ بزنس ری ایک مضمون یہ نوٹ کرتا ہے کہ ذہنی صحت کی حمایت تکنیکی میدانوں میں ( پر ایچ بی آر پر PLPFALS[FT:3])۔ عام طور پر ان آلات کا استعمال کرنے سے پیشہ ورانہ یا ٹیسٹنگ کے ذریعے بڑھ سکتا ہے۔

3۔ چیمپئن ورک- لائف انٹریشن، نہ صرف توازن۔

انجینئری کے منصوبوں میں اکثر شدید محنت کا فقدان ہوتا ہے لیکن مستقل طور پر مضبوط رہنے والے لوگ بڑے پیمانے پر تباہی مچا دیتے ہیں ۔

  • ] – اجازت دینے والے انجینئر بعد میں خاندان، آرام یا آرام کے لئے شروع کرنے یا ختم کرنے کے لئے.
  • ریمنڈ اور ہیکری کے اختیارات – دینے والا سرمایہ کاری جہاں اور کام کیا جاتا ہے وہ کم دباؤ پیدا کرتا ہے اور ملازمت میں زیادہ اطمینان بخش ہوتا ہے۔
  • گہرا کام کے لئے وقت درکار ہے – سیٹ "ن نہ" بلاکس تاکہ انجینئر بغیر کسی رکاوٹ کے مرکزی توجہ دے سکیں۔
  • [Enstruction بعد از وقت کی سطح پر ہونے والی تاخیر – لیڈروں کو رات کو ای میل کی تاخیر سے گریز کرنا چاہئے اور غیر جانبدار حالت میں جوابات کی توقع نہیں کرنی چاہیے۔

میں شائع ہونے والی ایک طویل تحقیق جونال آف انجینئری تعلیم نے دریافت کیا کہ کام کی حدوں سے زیادہ حدوں سے زیادہ کارکردگی اور ادنیٰ کارکردگی کے منصوبے کی رپورٹ دیتے ہیں (JE Search on World-Life توازن۔

۴ : ایک امدادی ٹیم ثقافت کو فروغ دیں

ثقافت روزانہ کی اصطلاح ہے اقدار۔ ایک غیر واضح ٹیم ثقافت کو ہمدردی، باہمی احترام اور اجتماعی جشن پر بنایا گیا ہے۔کتبی عمل میں شامل ہیں:

  • [Per ممتاز پروگرام – پلاٹ بنانا جہاں ٹیم کے ارکان ایک دوسرے کی مدد یا پیش قدمی کے لیے شکریہ ادا کر سکتے ہیں. حتیٰ کہ چھوٹی چھوٹی چھوٹی مہمات اخلاقی ترقی بھی کر سکتے ہیں۔
  • بھڈی سسٹم – Pairing new serview used with تجربہ کار انجینئروں کے ساتھ ساتھ بورڈنگ کے ڈھانچے کو کم کرتا ہے۔
  • Team رسومات – ویکی چیک-ins جو کام کی جگہ پر انسان کو متعارف کرانے سے پہلے ذاتی تجدید سے شروع ہوتے ہیں۔
  • ناکامی سے سبق سیکھا – Lavest پیچھے والا متورم جو انفرادی الزام کی بجائے نظامیاتی بہتری پر زور دیتے ہیں. یہ معمول اس نظریہ کو ظاہر کرتا ہے کہ ناکامی کا حصہ ہے۔

5۔ تربیت اور آٹونامی کے ذریعے ترقی کرنا۔

ایسے انجینئر جو مسائل کو حل کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے وہ زیادہ پریشان ہوتے ہیں ۔

  • Upss sovereign مواقع – Budget for کورسز، نصابی اور کانفرنسوں کی حاضری. ماسٹرزی اعتماد کو فروغ دیتی ہے۔
  • اسٹریچ تفویض – ٹیم کے ارکان کو جو انہیں چیلنج کرتے ہیں لیکن مناسب امداد پیش کرتے ہیں۔
  • [FLT] بنانے والی صنعت – ٹرسٹ انجینئرز نے مائیکرومنگ کی بجائے بہترین تکنیکی طریقہ انتخاب کرنے کے لیے. آٹونامی کم رفتار کم کر کے ملکیت کو فروغ دیا۔

اِس کے علاوہ ، اُس نے اپنے بچوں کو بھی یہ ہدایت دی : ” تُم . . .

یہ جان کر کہ یہ جنگ صرف نصف ہے ؛ انہیں منصوبہ‌سازی کے کاموں میں شامل کرنا لازمی ہے ۔

پروجیکٹ کے دوران

  • Asesss team Basline – مختصر سی جانچ (مثلاً، کنور-Davensss settlements for ٹیموں کے لیے) استعمال کریں تاکہ شروعاتی نکات کو سمجھنے کے لیے استعمال کیا جا سکے۔
  • Settlement منزل مقصود – منصوبہ بندی میں دماغی صحت کی آئی ایس ایس شامل ہیں، جیسے منصوبہ بندی، کام کی کپاس اور وسائل کی معاونت۔
  • ] ایسوسی ایشن ایک قابل ذکر چیمپئن [ – ایک سینئر انجینئر یا پروجیکٹ مینیجر کو اس منصوبے میں بہتری لانے کے لیے تمام تر منصوبہ جات کی سرپرستی کرنے کے لیے منظم کیا۔

ایگزیکٹو اور نگرانی کے دوران

  • [regular serves ecress – 5 منٹ کا سوال روزگار کے قیام (مثلاً، "آپ کی دباؤی سطح پر 1–5 کی شدت پر کیا ہے؟")۔
  • Adicous work proactively – جب کسی کا کوئی مصدر زیادہ تر ہو، مطالبہ کرنے کی بجائے دوبارہ کوشش کرتا ہے۔
  • Celebrate کوچک جیت – strude melts اگرچہ حتمی مقصد ابھی تک موجود ہے. یہ ترقی اور امید کو بناتا ہے۔

پروجیکٹ کی بندش اور غوروخوض کے دوران

  • کوان‌کُن‌وے‌وے‌وے — یہ بات کہ جو چیز اس ٹیم نے دباؤ سے نپٹنے میں مدد یا رکاوٹ پیدا کرتی تھی ۔
  • بحالی وقت – کرنسی کے بعد ایک ہلکا سا وقفہ یا دن کا تعین۔ دوبارہ مرمت طویل مدت کے لیے ضروری ہے۔
  • کامیاب کہانیاں – ہائی لائٹ کس طرح ٹیم نے غیر فعال طرز عمل کے ذریعے رکاوٹوں پر قابو پایا، مستقبل کے منصوبوں کے لئے ان منصوبوں کو حل کیا۔

اِس کے علاوہ ، یہ بہت اہم ہے کہ ہم اِس بیماری سے چھٹکارا حاصل کریں ۔

ان ترقی پسند اداروں میں سرمایہ کاری کو جائز بنانے کے لیے تنظیموں کو میٹرک کی ضرورت ہوتی ہے. جبکہ خود کو قابل اعتماد بنانا مشکل ہوتا ہے، جعلی اشارے ترقی کا مظاہرہ کر سکتے ہیں:

  • [Employe settlements – اعلیٰ وابستگی اکثر اعلیٰ کارکردگی کے حامل ہوتی ہے۔
  • [Abenteeism and cureeism – بیمار دنوں میں کمی اور کام کے سگنل پر توجہ میں اضافہ بہتر ہو گیا۔
  • [FLT] served activity میٹرکس – آن لائن ادائیگی، کیفیتی کمیت اور فضائی استحکام اس وقت بہتر ہوتا ہے جب ٹیموں کو بے پناہ نقصان پہنچا۔
  • Turnerver and serves – زیر رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ طور پر، خاص طور پر تجربہ کار انجینئروں کے درمیان، ایک خوشگوار ماحول کی نشاندہی کرتا ہے۔
  • Team serves – مختصر ہفتہ وار سروے دباؤ، امدادی اور دستی مشکلات کے بارے میں اعتماد کر سکتے ہیں۔

لیڈروں کو ان اعداد و شمار کا امتحان پاس سے لیا جانا چاہیے اور ضرورت کے مطابق ان میں تبدیلی لانا چاہیے۔ ایک ایک فٹ بال کے تمام راستے میں کم کام کرنا؛ مسلسل رد عمل کی اجازت دیتا ہے۔

کُنَّا

یہ ایک ایسی کارکردگی ہے جس سے ٹیمیں اپنے اندر پیچیدگی ، مستقل‌مزاجی اور بہترین سطح پر موجود رہنے کے قابل ہو سکتی ہیں ۔

اس میں درج ذیل معلومات لیڈرشپ سے وابستگی اور موجودہ منصوبہ بندی کے مراکز میں شامل ہونے کی ضرورت ہے. لیکن ادائیگی — ایک ٹیم جو جھٹکوں کو برداشت کر سکتی ہے، ناکامیوں سے سبق حاصل کر سکتی ہے اور مسلسل فراہم کرتی ہے --