اس کے علاوہ ، یہ بات بھی واضح ہے کہ یہ خطرناک ہے اور اس سے بچنے کے لئے کہ یہ وقت کے ساتھ ساتھ اُس کے اندر موجود تمام مسائل کو سمجھنا اور اُس کی حفاظت کرنا کتنا ضروری ہے ۔

مایوسی کے مسائل

وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ یہ نقصان کم ہو جاتا ہے کہ یہ مادہ برداشت کی حد سے زیادہ حد تک بڑھ جائے ۔

ڈیٹنگ اور نگرانی

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے پاس کوئی ایسی چیز ہے جو آپ کو اِس سے روک سکتی ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

غیر متصل

اگر آپ اپنے والدین کے ساتھ وقت گزارتے ہیں تو آپ اِس بات پر غور کریں گے کہ آپ کو کس حد تک پریشان ہونا چاہئے ۔

  • تھکن-resistant مواد استعمال کریں
  • پریشانیوں کے بوجھ تلے دبے ہوئے اخراجات کیلئے منصوبہ‌سازی
  • باقاعدہ جانچ کے معمولات
  • کنٹرول آپریشنل دباؤ اور درجہ حرارت پر کنٹرول
  • بہتر بنانے کیلئے سطح‌وزمین علاج کریں