دباؤ کے مرکزی عناصر کو سمجھنے میں اہم ہے کہ دباؤ کو کسی حصے میں کیسے تقسیم کِیا جاتا ہے ۔

ماڈل کی تیاری

اس بات کا آغاز اس حصے کے تفصیلی عنصر کے نمونے سے ہوتا ہے ۔

اس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔

ذمہ‌داریوں اور صورتحال کا اطلاق کرنا

اگر آپ کو لگے کہ آپ کے پاس زیادہ وقت ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟

اناطولیہ کو عبور کرنا

مسئلہ کو حل کرنے کے لئے ایبٹ آباد یا فعال تجزیہ کاری کو چلائیں ۔

دباؤ کی وجہ سے پریشان

دباؤ کے مرکزے ( کیٹ ) کا وزن کم کرنے کے لئے دباؤ کو کم کرنے کی کوشش کریں ۔

Kt = [1]]]]] ماکسیم دباؤ / ]۔

اضافی ٹیپ

  • اسکے علاوہ ، اس بات کی تصدیق کرنے کیلئے کہ وہ دباؤ کے قریب بھی ہے ، اسکے باوجود اسکے باوجود اسکے پاس کوئی چارہ نہیں ہے ۔
  • اس کے علاوہ ، یہ بہت اہم ہے کہ ہم اپنے کام سے متعلق کسی بھی چیز کو استعمال کریں ۔
  • سالماتی نتائج تجرباتی اعداد و شمار کے ساتھ جب ممکن ہو تو