جب ہم دوسروں کو بتاتے ہیں کہ وہ اِس عادت کو کیسے پورا کر سکتے ہیں تو ہم اُن کے لئے بہت سی وجوہات اور عادتیں پیدا کر سکتے ہیں ۔

یادداشت کے عام مسائل

عام طور پر ، عالمی تبدیلی ، واقعہ سننے والوں کو مناسب طور پر ختم نہیں کِیا جاتا اور غیرضروری اعداد پر پابندی لگا دی جاتی ہے ۔ ان وجوہات کو سمجھنا کامیابی کیساتھ عمل میں لانے میں مدد دیتا ہے ۔

یادوں کو استعمال کرنے کے لئے ٹیکنالوجی

کروم ڈی ٹولز جیسے آلات یادداشت پرافینگ کی خصوصیات فراہم کرتے ہیں جو ذیابیطس کی شناخت کرنے میں مدد دیتے ہیں ۔

ترقی اور تفریح کیلئے بہترین مشق

جب اُنہیں ضرورت نہیں ہوتی تو اِن میں سے کچھ لوگ اِس بات کو نظرانداز کر دیتے ہیں کہ اُن کے ذہن میں کیا ہے ۔

  • سننے والے کو ختم کریں
  • عالمی تبدیلی سے گریز کریں
  • کانچ کے لیے کمزور حوالہ استعمال کریں۔
  • پرو فا ئل یاد رکھنا
  • بند اتصال اور مدت