Electromyography (EMG) حیاتیاتی پس منظری آلات کی ترقی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے جس کا مقصد دباؤ کم کرنا ہے۔یہ اوزار افراد کو تناؤ کا احساس پیدا کرنے اور اسے قابو میں رکھنے، آرام اور جذباتی حسن کو فروغ دینے میں مدد دیتے ہیں۔

بِفی‌دُک میں ای‌جی اور اِس کا کردار

EMG اس تناؤ کا اندازہ لگانے کے لیے برقیات کا اندازہ لگایئے جب کوئی شخص دباؤ محسوس کرے تو اس کے دماغ میں تناؤ اکثر بڑھ جاتا ہے، خاص طور پر حلقے میں، بالخصوص گردن، کندھوں اور جبڑے کے شعبوں میں۔Bofeedback ڈیوائسز ایم جی سینسرس کو اس تناؤ کا ادراک کرنے اور صارف کو حقیقی وقتی رد عمل فراہم کرنے کے لیے استعمال کرتا ہے۔

ایم جی-بیسڈ بائیو بیک ڈیوائسز کی ڈیزائن کردہ تصاویر

  • سینسر: غیر آئینی سطح کی الیکٹرکیں ہدفی مستورات کے گروہوں پر مرتب کی گئیں۔
  • ] ڈیسلنگ: ویژیول یا siory codes serve تناؤ کی سطح کی نشاندہی کرتے ہیں۔
  • Fededback Algoriths: [1] Emption EmG سگنلز کو قابل فہم جوابات بنانے کے لیے.
  • ری ایکٹر ڈسک: سادہ کنٹرولز میں حساسیت اور سیشن مدت کے لیے کنٹرول کیا جاتا ہے۔

اطلاقات اور فوائد

اِس طرح وہ ذہنی دباؤ ، جسمانی علاج اور ورزش کے سلسلے میں مہارت حاصل کرنے کے قابل ہوتے ہیں ۔

ایم جی بائیوائڈ بیک کے ساتھ دباؤ پیدا کرنا

  • Prrogresive Muscle sclement: [Tensing and structions structions on reaction.
  • . Deep Breaing constitutions: سانس لینے سے سانس لینے کا عمل جس میں معدے کی سوزش ہوتی ہے۔
  • تربیت : [1] توجہ دل کی دھڑکنوں پر مرکوز رکھنے کے لیے توجہ مرکوز کیجئے۔

اِن آلات سے لوگوں کو اپنی ذہنی صحت پر قابو پانے کیلئے آرام‌وآسائش کی تکنیکیں اور ذہنی صحت کو قابو میں رکھنے کے لئے توانائی ملتی ہے ۔