Table of Contents
ক্রীড়ার ক্ষেত্রে এমজি পেশিগুলো ক্লান্ত ও চাপপূর্ণ লক্ষণগুলোকে শনাক্ত করার জন্য এক অপরিহার্য হাতিয়ার হয়ে উঠেছে, যা তাদের আগে ঘটা ক্ষতবিক্ষত হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে ।
EMG এবং খেলাধুলায় এর ভূমিকা বুঝতে
এএমজি কনসালশনের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক সংকেত উৎপন্ন হয়, যখন পেশীগুলো পেশীগুলো পেশীগুলো উৎপাদন, সমন্বয় ও ক্লান্তির মাত্রাকে নির্দেশ করে ।
EMG এর মাধ্যমে মাসল স্ট্রেইন সনাক্ত করা হচ্ছে
এএমজি এমন অস্বাভাবিক পেশীগুলোর একটা তালিকা খুঁজে পেতে পারে, যেগুলো প্রাথমিক লক্ষণ ইঙ্গিত করে যে, ধীরে ধীরে এদের মধ্যে কোনো লক্ষণ দেখা যায় ।
এম শোবার ফাটিগের চিহ্ন
- some somedgect সক্রিয় করা হয়েছে
- Alterty গুলির বিন্যাস
- বিশেষ পেশীগুলো বড় করে
এই চিহ্নগুলো বের করার মাধ্যমে সময়মতো বিশ্রাম বা পরিবর্তনের সুযোগ করে দেয়, যা পুরো পেশীগুলোকে ভেঙে ফেলা অথবা চাপপূর্ণ হওয়ার ঝুঁকিকে হ্রাস করে ।
ই- মেইল তথ্য ব্যবহার করে Indiation powered করা হচ্ছে
পেশীগুলো পেশীগুলো যাতে কাজ না করে, সেইজন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা ও দক্ষতাগুলো বৃদ্ধি করার জন্য দক্ষ প্রশিক্ষণ কার্যক্রমকে কাজে লাগাতে পারে ।
KDE অ্যাপ্লিকেশন
- বাস্তব সময়- ভিত্তিক তথ্যের উপর ভিত্তি করে স্বনির্ধারিত প্রশিক্ষণ পর্ব
- পুনর্বাসন কার্যক্রমকে লক্ষ্য করে নকশা করা হচ্ছে
- গুরুতরভাবে প্রতিরোধ করার প্রোটোকল উন্নয়ন করা হচ্ছে
সর্বোপরি, ইএমজি ক্রীড়া প্রশিক্ষণ ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এক বৈজ্ঞানিক ভিত্তি প্রদান করে, যেগুলোকে ক্রীড়াবিদরা সুস্থ থাকতে এবং তাদের সেরা কাজটি করতে সাহায্য করে।