Table of Contents
এথেমেটিকোগ্রাফি (এমজি) হচ্ছে এমন একটি কৌশল যা পেশীগুলোর দ্বারা উৎপন্ন বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করা যায়। এটি ক্রীড়া বিজ্ঞানের জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার হয়ে উঠেছে। এটি বিভিন্ন শারীরিক কাজে বিভিন্ন ধরনের পেশিমূলক কাজে বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যাবলীর মাধ্যমে পেশ করা হয়েছে।
ইএমজি কী আর কীভাবে তা কাজ করে?
ইএমজি এর অন্তর্ভুক্ত হল, পেশী চুক্তি অনুসারে বৈদ্যুতিক সংকেতের সাহায্যে উৎপন্ন হওয়া নির্দিষ্ট পেশ করা নির্দিষ্ট পেশ করা, বৈদ্যুতিক সংকেতের সাহায্যে উৎপন্ন হওয়া বৈদ্যুতিক সংকেত রেকর্ড করা ।
আটটি খণ্ডে ইএমজি - র উপকারগুলো
- [[[[F] কনভেয়ান্স প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম:[[[FF] EMG] আলাদা পেশীগুলোকে শক্তি ও দুর্বলতা শনাক্ত করতে সাহায্য করে, যাতে দর্শামূলক অনুশীলনের রুটিনগুলো পূরণ করতে পারে ।
- [[FLT] দ্বারা পরিচালিত টেকনিক:[[FFLT] AFLT] অমার্জ [FLT]] বর্জনকারীরা নির্দিষ্ট কাজের সময় নির্দিষ্ট কিছু কিছু বৈশিষ্ট্যকে সংশোধন করতে পারে ।
- [[[F] FRTI: fiting:[[FF] EMG] ক্লান্তদের প্রাথমিক চিহ্ন সনাক্ত করে, তাদের শর্করা ও ক্ষত রোধ করতে সাহায্য করে ।
- [[[F] এনংঙ্গিং এর কর্মক্ষমতা:[FLT] নির্দিষ্ট পেশ করুন, ক্রীড়াবিদরা সম্পূর্ণ দক্ষতা ও ক্ষমতা অর্জন করতে পারে ।
ইএমজি এবং ইনজুরি প্রতিরোধ
উদাহরণস্বরূপ, আন্দোলনের সময় ভারসাম্য বজায় রাখা বা ক্ষতিপূরণের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করা যেতে পারে, তবে তা আঘাত হওয়ার আগেই হস্তক্ষেপ করা যেতে পারে ।
কেস স্টাডি এবং অ্যাপ্লিকেশন
গবেষণা দেখিয়েছে যে, আগের আঘাতপ্রাপ্ত ক্রীড়াবিদরা প্রায়ই পেশী সক্রিয়ভাবে কাজ করার সময় বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন সাধন করতে সক্ষম হয় ।
চ্যালেঞ্জ এবং ভবিষ্যৎের গতিপথ
এর সুবিধা সত্ত্বেও, ইএমজি প্রযুক্তি চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছে যেমন পরিমাপের ক্ষমতা এবং বিশেষ ব্যাখ্যার প্রয়োজন।
অন্তর্ভুক্ত
এমার্ট্রামভিথালালাল ব্যক্তিগত ক্রীড়া প্রশিক্ষণ এবং ক্ষতিকর প্রতিরোধ করার বিষয়ে এক গুরুত্বপূর্ণ প্রতিজ্ঞা করেছেন ।