Table of Contents
ঘরের দূষণ, কাজের জায়গা, কাজের জায়গা এবং অন্যান্য স্থানে দূষণের অন্যতম এক গুরুত্বপূর্ণ অবদান হচ্ছে বায়ু দূষণ।
সিগারেট ধোঁয়ার রস: যেগুলো মুক্তির ঘর
যখন কোনো সিগারেট ঘরে আলো দেখা যায়, তখন এটা হাজার হাজার রাসায়নিক পদার্থের জটিল মিশ্রণ প্রকাশ করে, যেগুলোর মধ্যে অনেকগুলো বিষাক্ত এবং কারসিনজিৎ রয়েছে । [LFO:L] [FOR [FO:L] [FO:L] [F] [F] [F] [F],] [F] [F]:: [F],] [F] [F],] [F]] [F],] [F],] [F [F]:::::: [F] [F],] [F] [F]] [F] [F] [F]] [F],] [F] [F]], [F]:::::::::: [F], [F] [F] [F] [F] [F], এবং প্রথম ও প্রথম থেকে আরম্ভ করুন, [F] [F]::::::::::::::: [F], [F], [F] [F], [F], এবং প্রথম ও প্রথম দিকে]
[[[এফ.] [এফ.এল.] এই পদার্থগুলোকে [এফ.এল.] বিশেষ করে [এফ.]] ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অংশ এবং এমনকি রক্তকণিকাগুলোর মধ্যে প্রবেশ করে ।
দ্বিতীয় হাত ধোয়া বনাম তৃতীয় হাত ধোয়া
[[এফএল] ধূমপায়ী ধূমপায়ী ধূমপায়ী [এফএল] [এফএল] [এফএল] [১] ধূমপান [বিবাহ] এবং [এফএলএল: ২] তৃতীয়তঃ ধোঁয়ার ধোঁয়ায় আক্রান্ত হওয়া থেকে দ্রুত ধোঁয়া বের হয়ে আসা ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়াকে টেনে তোলার পর দ্রুত, যা শিশু ও সেইসঙ্গে ধোঁয়ার ধোঁয়ার ধোঁয়াকে পরিষ্কার করে দেয় ।
[[F] [ERED] [EADA]] [EADL] [EADL]] [EFPL]] [FPL]] [FROL] [FPL]]] [1]] উল্লেখ করে যে, তৃতীয় হস্তগত ধোঁয়াকে ধুলোর ওপর, দেয়ালে, দেয়ালে, দেয়ালে, এবং ক্লিষ্টীকরণ ব্যবস্থাগুলোতে, প্রায় প্রায় অতি পবিত্রীকৃত ও প্রায়ই পরিষ্কার করার জন্য প্রায় অসম্ভব ।
শূণ্যস্থান প্রয়োগ করে পোলাটনদের রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা
[[F] ধূমপান করলে এক অদ্বিতীয় দূষণের সৃষ্টি করে কারণ [FOREL] [FROL] [FR:][FOL]]][F2]]]]]]] গৃহস্থৈতৃক নির্গত হয় ।
এ ছাড়া, [[[[[FF] প্রাকৃতিক পদার্থসমূহ (VOCRCI)[[L][FO][1]] nennnnnenensen এবং ফরমান এবং ফরমানডির অনুরূপ উভয় প্রকার পদার্থের মধ্যে ক্রমাগত প্রকাশিত হয় সক্রিয় ধূমপান ও তৃতীয় স্থানে ধূমপান থেকে; এই ভিওসিজেনের সাহায্যে, বায়ু দূষণের মাত্রা, বায়ু, গতি, গতি, গতি ও গতি ও গতিবেগের মাত্রা ও গতিকে আরও দ্রুতগতিতে নির্গত করে ।
[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
কনভেনশন প্রজ্ঞা পরামর্শ দেয় যে কয়েক মিনিটের সিগারেটের ধোঁয়ার জন্য জানালা খুলে দেওয়া হবে । কিন্তু গবেষণা দেখায় যে অনেক দূষণী, বিশেষ করে সুন্দর পদার্থ ও সসেজের রিসাইকেল, ঘন্টার পর ঘন্টা ও সময় ধরে বায়ু দূষণের কারণে বায়ু দূষণের ব্যবস্থা করে থাকতে পারে এবং এর স্থায়ী সমাধান করতে হয় । [এফএল: ১০] [এফএলএল] [এফএল] [৩: [৩] [৩] [৩] [৩] [৩]] [৩] [৩]]] [ [৩]]] [ [৩]]]] [ [এত: একটি]]]] [প্রায় ধূমৃশৃণ]]] এর মধ্যে একমাত্র উপায় অনুসন্ধান করা যায়, যাতে এই পদ্ধতিতে, একমাত্র দূর্দ্দশাষণ [কিছু না ।
ঘরের স্বাস্থ্যের প্রভাব
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনেক রোগজীবাণুকে শনাক্ত করেছে, যার ফলে রোগপ্রতিরোধের কারণে দ্বিতীয় স্থানে ধোঁয়াকে আক্রান্ত করা হয়েছে:
- [[F] চিকিৎসার জন্য রোগ: [FF] AFO:[FFFF] আক্রমণ, দীর্ঘস্থায়ী বঞ্চিত আক্রমণ, এবং ফুসফুসের কার্যক্রম ধোঁয়া ও অ-মোকার উভয় ক্ষেত্রেই সাধারণ ব্যাপার।
- [[F] ডি. এস. - র [এফ.] ডি. ই. - তে সংক্ষিপ্তভাবে স্পষ্ট দেখা যায় যে, কখনও কখনও কখনও ধোঁয়ার কারণে রক্তশর্করার ক্ষতি হয়, রক্তরস বৃদ্ধি পায় এবং হার্ট আ্যন্টওয়ার্পের ঝুঁকি বেড়ে যায় ।
- [[[F] ক্যান্সার:[FLTR] দ্বিতীয় স্থানে অন্তত ৭০ জন জানে কারসিনজেনস রয়েছে, যা এই উপসংহারে আসে যে, আমেরিকা ইনস্ন জেনারেল এই উপসংহারে এসেছেন যে, সেখানে কোন ধরনের যোগাযোগের কোন নিরাপদ স্তর নেই ।
- [[FLT] শিশু মৃত্যু সিণ্ডু (SIDS):[FFL] দ্বিতীয় স্থানে ধূমপানের ফলে ধোঁয়ার আড়াল বেড়ে যায় ।
- [[FLT] অ-প্রসারণ স্বাস্থ্যের বিষয়:[[FF] গর্ভবতী মহিলাদের ঘরে ঘরে ধূমপানের ফলে সন্তান জন্মহার হারের ঝুঁকি বেড়ে গেছে এবং নির্দিষ্ট সময়ের সরবরাহের জন্য তাদের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিয়েছে ।
- [[[F] সমস্ত নেপথ্য প্রতিক্রিয়া এবং বিরক্তি: [[[F]] চোখ: [FOL]]]]] [1]]]] শীঘ্রই ক্ষত সকল প্রকার ব্যক্তিকে স্পর্শ করে ।
শিশু, বয়স্ক এবং যাদের পূর্বাঞ্চলীয় অবস্থা রয়েছে তারা বিশেষ ভাবে আক্রান্ত। [এফএলএল: ১০] রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ (CDOC) কেন্দ্রগুলো দুর্বল ।
ঘরের বাইরে থাকার কৌশল
যখন সবচেয়ে কার্যকর সমাধান হচ্ছে ঘরের বাইরে ধূমপান বন্ধ করা, তখন সেখানে আন্তজার্তিক পদক্ষেপ রয়েছে যা দূষণের মাত্রা কমিয়ে আনতে পারে যারা ধূমপান ছেড়ে দিতে বা বাইরে যেতে পারে না।
১) স্বল্প পরিমাণ ধূমপানের নীতিকে বাতিল করা
একটি প্রভাবপূর্ণ পদক্ষেপ হচ্ছে যে কোন স্থানে ধূমপান নিষিদ্ধ করা, ঘর, অ্যাপার্টমেন্ট, গাড়ি এবং কর্মস্থলে প্রয়োগ করা।
২) উচ্চ- অদক্ষতা এয়ার ডারপেট ব্যবহার করুন
[[F] [H]]] ফিল্টার [FPRARAR[F]] [FPRE: ১]] সঠিক বিষয়ের ৯৯% ভাগ ভাগ ভাগ ভাগ ভাগ ভাগ করা যেতে পারে না ।
৩) উন্নয়নশীল ভেন্টিল
জানালা খুলে বসে এবং বিরক্তিকর ভক্তরা ঘরের মধ্যে চাপা পড়ায় সাহায্য করে কিন্তু এটা উৎস নিয়ন্ত্রণ করার বিকল্প নয় ।
৪: ২৩) আমাদের মধ্যে কেউ কেউ হয়তো আমাদের সঙ্গে মেলামেশা করতে চায় কিন্তু আমরা যখন বাইবেল পড়ি, তখন আমরা তাদের সঙ্গে কথা বলি ।
যদি কোন নির্দিষ্ট পরিষ্কার করার যন্ত্র ব্যবহার করা হয়, তাহলে তা পরিষ্কার করার জন্য কোন কোন পেশাদার কোম্পানী বা পেশাদারি প্রতিষ্ঠানকে অবশ্যই এই ধরনের রোগ থেকে মুক্ত করতে হবে, তবে তাদের অবশ্যই এই ধরনের রোগ থেকে বের হতে হবে, বিশেষ করে যখন তারা তাদের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকির মুখে পড়ে যেতে পারে।
৫: ১৯) আমরা যদি ধূমপান করি, তাহলে আমরা আমাদের জীবনকে পরিবর্তন করতে পারব ।
এমনকি ধূমপানের কারণে দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমে যায়, যদিও ধূমপানকারীরা এখনও সরাসরি স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে রয়েছে ।
বহু পরিবার গৃহ নির্মাণ করার বিশেষ বিবেচনা
বাড়ির বাড়ি এবং কনডমের কারণে ধোঁয়া এক দল থেকে অন্য এক ইউনিটে যেতে পারে, যেখানে তারা একটি ইউনিটে গিয়ে তাদের পিছু ধাওয়া করে এবং দ্রুত গণস্বাস্থ্যের উদ্বেগ প্রকাশ করে।
যারা দরজা বন্ধ করে, কাটা কাটা, কাটা বাধা, বন্ধ করে রাখা, আকাশ পরিষ্কার করার জন্য তাদের হাত ধোয়ার ব্যবস্থা করা, তাদের জন্য সাহায্য করতে পারে।
ধোঁয়া মুক্ত পরিবেশ থেকে অর্থনৈতিক এবং সামাজিক সুবিধা
ঘর ও গাড়িগুলো কখনও উচ্চমানের রেশয় না থাকার কারণে ধূমপান করা হয় এবং এর জন্য গভীর পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন হয় ।
সামাজিকভাবে, ধূমপান মুক্ত পরিবেশ বিপন্ন জনসংখ্যাকে রক্ষা করে- শিশু, গর্ভবতী নারী, বৃদ্ধ এবং মানুষ- যাদের দীর্ঘস্থায়ী রোগ দেখা যায়, তারা সবার জন্য আরো বেশী আরামদায়ক পরিবেশ সৃষ্টি করে, তারা দেওয়ালের গন্ধ কমিয়ে দেয় এবং ফলে তা সবাইকে পুনরায় চালু করে।
সূচনা: ঘরের বায়ু পরিষ্কার করার জন্য অ্যাকশন গ্রহণ করা
ঘরের বায়ু দূষণ এবং ধূমপানের অভ্যাস পরিষ্কার: ধূমপানের ক্ষেত্রে বিষাক্ত বিষাক্ত পদার্থের এক উপাদান প্রকাশ করে যা ক্রমাগত এবং অনৈক্য উপাদানের ক্ষতি করে, যখন বায়ু শুদ্ধিকরণ, পরিষ্কার করার ঝুঁকি এবং পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে কিছু ঝুঁকি, তখন তারা ধূমপানের পরিবেশকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, এবং আমাদের জীবন রক্ষা করতে পারে।
[[F] বায়ুমানের উন্নতির জন্য আরও তথ্য জানার জন্য [FO] [FOP] বায়ু সংক্রান্ত বায়ু সংক্রান্ত] প্রোগ্রাম [FO[FO:] [FR: ১] এবং [FO বলা] স্বাস্থ্য সংস্থার তামাকের পদ্ধতি [FO] [FOD: ৩] [F] [F] [ ৩]]