کسب گواهینامه مدیریت پروژه حرفه ای (PMP) یک نقطه عطف شغلی است، اما سفر آماده سازی اغلب سه تا شش ماه مطالعه فشرده را شامل می شود، انگیزه می تواند به عنوان هیجان اولیه محو شدن و حجم کامل مواد در نهایت آشکار شود. حفظ انگیزه فقط در مورد اراده نیست؛ آن نیاز به یک رویکرد ساختاری است که ادغام هدف، امتحان، و کمک به شما در طول این مقاله خود را متمرکز می کند.

تعیین اهداف واضح و قابل دستیابی

شکستن برنامه درسی PMP به اهداف خاص، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مربوطه و زمان (SMART) تبدیل یک کار بزرگ به گام های قابل مدیریت، به جای یک هدف مبهم مانند "مطالعه راهنمای PMBOK"، اهداف هفتگی را تعریف می کند: "فصل های 1 -3 و نمره 80٪ در آزمون مرتبط استفاده از محتوای آزمون PMP از طرح آزمون [FLT] آزمون، به مرحله کلیدی دوپامین - هر کدام از مراحل مرحله اولیه را تکمیل می کند.

ایجاد یک مطالعه مداوم Routine

سازگاری شدت را می گیرد.یک برنامه مطالعه منظم عاداتی را ایجاد می کند که خستگی تصمیم گیری را کاهش می دهد (زمانی که مطالعه می کنیم) زمان های خاص را هر روز - حتی 45 دقیقه - و آنها را به عنوان قرار ملاقات های غیر قابل مذاکره درمان می کند.از تکنیک های استفاده شده مانند Pomodoro تکنیک احساس می کند تنظیم کننده کار متمرکز پس از یک وقفه 5 دقیقه ای برای حفظ تمرکز و بررسی دقیق انرژی در زمان یادآوری خودکار، اگر می تواند به شما یادآوری نوار طبیعی خود را انجام دهد.

استفاده از یک شبکه پشتیبانی

مطالعه به تنهایی می تواند انزوا را احساس کند.همکاری با جامعه PMP از طریق انجمن هایی مانند r / Pmp در Reddit یا گروه های مطالعه اختصاصی در LinkedIn و Discord. اشتراک گذاری پیشرفت، سوال پرسیدن و بحث در مورد مفاهیم پیچیده با همسالان ارائه پاسخگویی و دیدگاه های تازه، پیوستن به یک گروه مطالعه رسمی PMP از طریق یک PMI محلی یا مطالعه آنلاین را در نظر بگیرید - در حالی که شما یک درک منظم از دیگران را تقویت می کند.

تنوع بخشیدن به مطالب یادگیری شما

بازنویسی در یک کتاب درسی منجر به خستگی و درک کم عمق می شود[۱] ترکیب منابع متعدد برای حفظ تعامل با بالا و پوشش سبک های مختلف یادگیری استفاده از PMBOK Guide برای دانش پایه، اما مکمل با دوره های ویدئویی از سیستم عامل هایی مانند Udemy یا LinkedIn Learning، خلاصه صدا در طول رفت و آمد، و ابزار تعاملی مانند آزمون فلش کارت یا شبیه سازی دقیق (P).

یکپارچه سازی آموزش فعال و سوالات تمرین

خواندن Passive یک توهم از دانش ایجاد می کند.برای تقویت یادگیری، یادآوری فعال را در نظر بگیرید: پس از مطالعه یک بخش، کتاب را ببندید و مفاهیم کلیدی را از حافظه بنویسید، سپس سوالات تمرین موثرترین ابزار یادآوری برای PMP هستند، زیرا آنها منطق امتحان تکراری را منعکس می کنند، هدف پاسخ دادن به حداقل 100 سوال در هفته، نه تنها پاسخ صحیح، بلکه همچنین چرا گزینه های نادرست استفاده از خطاهای ویرایشی هستند، یا خطای تکراری.

اولویت بندی خود مراقبت و مدیریت انرژی

دوره های مطالعه طولانی نیاز به استقامت فیزیکی و ذهنی دارد. غفلت خواب، تغذیه یا تمرین خرابکاری تمرکز و خلق و خوی را مختل می کند.هدف 7 تا 9 ساعت خواب شبانه؛ خواب برای تثبیت حافظه بسیار مهم است - یک پیاده روی 15 دقیقه، کشش یا یوگا مختصر - بین بلوک های مطالعه برای افزایش جریان خون و کاهش خستگی و خوردن غذاهای متعادل با علائم شدید انرژی و کاهش مداوم (هر هفته یک بار استراحت، ذخیره سازی طولانی مدت زمان و کاهش می کند).

Reframe Your Mindset و Handle Setbacks

خلاصه داستان : نمرات تمرین کم، روزهای مطالعه و یا احساس گیر افتاده - طبیعی هستند و نشانه های شکست نیستند. اتخاذ ذهنیت رشد: هر اشتباه را به عنوان داده هایی که نشان می دهد چه چیزی را برای جایگزینی "من نمی توانم این را دریافت کنم" با "چرا من هنوز به طور خلاصه تسلط بر این موضوع نیست"، تجسم خود را از آزمون و دریافت گواهینامه، تمرکز بر فرصت های شغلی و مهارت های شغلی، به ارمغان می آورد "این دلیل مثبت در مورد "چرا توجه مثبت است که در مورد آن را به من نمی دهد.

استفاده از سیستم های گامایی و پاداش

به مطالعه در یک بازی.برنامه هایی مانند Habitica تکمیل کار را به پیشرفت شخصیت تبدیل می کنند یا از یک سیستم نقطه ساده استفاده می کنند که هر فصل تکمیل شده یا آزمون امتیاز را به سمت یک پاداش به دست می آورد (به عنوان مثال، یک شب فیلم، یک درمان مورد علاقه، یا یک بعد از ظهر احساس گناه) یک هدف خط (روزهای مطالعه) را تعیین می کند و آن را در یک پاداش بصری کامل می کند - شما می خواهید یک زنجیره لذت بخش از یک شب لذت بخش جدید را از یک شب را جدا کنید - شما یک شب ساده از نفس کشیدن از نفس می خواهید - شما یک شب را به یک شب.

دانلود آهنگ Your Progress

یک ردیاب پیشرفت قابل مشاهده یک حس موفقیت و یک بررسی سریع واقعیت را فراهم می کند.استفاده از یک صفحه گسترده، نمودار یا برنامه برای ورود به ساعت مطالعه، موضوعات پوشش داده شده و نمرات تمرین روزانه آن را به روز می کند، زمانی که انگیزه کاهش می یابد، به بررسی دقیق ترین ماتریس شما در هر راهنمای تمرکز مستقیم (برای مثال، یک نمودار خط از نمرات تمرین به سمت بالا یا یک نمودار موضوعات تکمیل شده) شواهد رشد مشخص (برنامه اعتماد به اشتراک گذاری شده توسط گروه سبز) را ارائه می دهد.

نتیجه گیری

حفظ انگیزه در طول مطالعه طولانی PMP ماراتون در مورد مثبت بودن دائمی نیست؛ در مورد طراحی یک سیستم است که شما را به جلو حرکت می دهد حتی زمانی که شور و شوق و شوق، ایجاد یک روال سازگار، اتصال با دیگران، تنوع مواد، استفاده از یادآوری فعال، مراقبت از بدن و ذهن خود، تغییر موانع، پیشرفت و پیگیری، تلاش شما را به شما نیاز دارد تا از طریق یک روش گواهی دقیق، اما می تواند به شما کمک کند.