Calitatea aerului interior este o componentă critică, dar adesea trecută cu vederea a sănătății generale. Unul dintre cei mai importanți factori care contribuie la poluarea aerului interior este fumatul în interiorul caselor, locurilor de muncă și în alte spații închise. Înțelegerea legăturii dintre obiceiurile de fumat interior și poluanții pe care îi generează este esențială pentru crearea unor medii de viață mai sănătoase și reducerea riscurilor pe termen lung pentru sănătate.

Chimia ţigărilor: Ce se eliberează în interior

Când o ţigară este aprinsă în interior, ea eliberează un amestec complex de mii de substanţe chimice, dintre care multe sunt toxice şi cancerigene. Printre poluanţii primari se numără tar[, nicotină[, ] monoxid de carbon, formaldehidă[, benzen, acroleină [[, și particule fine (PM2.5)]. Aceste substanţe nu sunt emise numai din vârful de ardere (fumul de stream] dar și din exhalarea fumatorului (fumul de bază).

Spre deosebire de aerul exterior, unde poluanţii pot dispersa, spaţiile interioare capturează aceste substanţe chimice. Particulele fine sunt deosebit de importante deoarece particulele mai mici de 2,5 microni pot pătrunde adânc în plămâni şi chiar intra în fluxul sanguin. Studiile au arătat că o singură ţigară afumată în interior poate ridica niveluri de PM2.5 cu mult peste limitele de siguranţă ale Organizaţiilor Mondiale de Sănătate în câteva minute.

Fum second-hand vs. Fum de mâna a treia

Două categorii majore de poluare apar din cauza fumatului interior: fumul pasiv[ (fumul inhalat de nefumători în același spațiu) și fumul de la mâna a treia (substanțele chimice reziduale care se agață de suprafețe, țesături și praful lung după ce fumul se stinge). În timp ce fumul pasiv este un pericol imediat, fumul la mâna a treia persistă săptămâni sau luni, reacționând cu alți poluanți interiori pentru a forma noi compuși cancerigeni. Copiii, care se târăsc pe podele și pun obiecte în gură, sunt deosebit de vulnerabili la expunerea la fumul la mâna a treia.

Cercetarea din Agenţia pentru Protecţia Mediului (EPA) subliniază faptul că fumul la mâna a treia poate fi găsit în praf, pe pereţi şi în sistemele de ventilaţie, ceea ce face aproape imposibilă îndepărtarea fără curăţare profundă şi adesea necesită remediere profesională.

Acumularea de poluanți în spații închise

Fumatul interior creează o dinamică unică a poluării, datorită ventilaţiei limitate. Într-o casă tipică, rata de schimb a aerului este scăzută, mai ales în lunile mai reci când ferestrele sunt închise. Ca urmare, poluanţii se acumulează la concentraţii care pot fi de mai multe ori mai mari decât nivelurile exterioare din oraşele poluate. Monoxidul de carbon, un gaz incolor şi inodor, poate atinge niveluri periculoase în camere slab ventilate, ducând la dureri de cap, ameţeli şi în cazuri extreme, asfixiere.

În plus, compuşi organici volatili (VC) cum ar fi benzenul şi formaldehida sunt eliberaţi continuu de la fumatul activ şi de la gazarea reziduurilor de fum la mâna a treia. Aceste COV reacţionează cu oxizi de azot prezenţi în aerul interior pentru a forma poluanţi secundari, cum ar fi particule ultrafine şi ozon, calitatea aerului degradantă.

Cât timp mai rămân cei care poluează?

Înţelepciunea convenţională sugerează că deschiderea unei ferestre pentru câteva minute curăţă fumul de ţigară. Cu toate acestea, cercetările arată că mulţi poluanţi, în special particule fine şi reziduuri de gudron lipicios, pot rămâne în aer ore întregi şi se pot stabili pe suprafeţe pe termen nelimitat. Un studiu 2012 publicat în jurnalul Aerul interior] a constatat că nicotina din fumul de la mâna a treia poate persista pe suprafeţe interioare mai mult de o lună, chiar şi după curăţarea agresivă. Singurul mod fiabil de eliminare a acestor poluanţi este printr-o combinaţie de control al sursei (fără fumat în interior), filtrare de înaltă eficienţă şi curăţare riguroasă.

Impactul poluării atmosferice în interiorul UE - Fumatul

Consecinţele asupra sănătăţii ale respiraţiei aerului interior poluat prin fumat sunt bine documentate şi severe. Organizaţia Mondială a Sănătăţii identifică fumul pasiv ca fiind cauza a numeroase boli. Mai jos sunt cele mai semnificative riscuri pentru sănătate:

  • Bolile respiratorii:) Atacurile de astm bronșic, bronșita cronică și funcția pulmonară redusă sunt frecvente atât la fumători, cât și la nefumători expuși la fumul de interior.
  • Boli cardiovasculare: Chiar şi expunerea scurtă la fumul pasiv poate afecta vasele sanguine, creşte tensiunea arterială şi poate creşte riscul de atac de cord şi accident vascular cerebral.
  • Cancer: Fumul pasiv conţine cel puţin 70 de agenţi cancerigeni cunoscuţi.
  • Sindromul morţii subite a sugarului (SID): Sugarii expuşi la fum pasiv prezintă un risc mai mare.
  • Probleme de sănătate reproductive: Femeile gravide expuse la fumul de interior se confruntă cu riscuri crescute de greutate scăzută la naștere și de livrare prematură.
  • Reacţiile alergice şi iritaţiile: Ochii, nasul şi iritaţia gâtului sunt efecte imediate, declanşând adesea reacţii alergice la persoanele sensibile.

Copiii, vârstnicii şi persoanele cu afecţiuni respiratorii preexistente precum BPOC sunt deosebit de vulnerabile. Centrele pentru controlul şi prevenirea bolilor (CDC)] constată că aproape unul din patru nefumători din Statele Unite este încă expus la fum pasiv, multe dintre aceste expuneri fiind înregistrate în locuinţe şi maşini.

Strategii de reducere a poluării aerului interior de fumat

Deși cea mai eficientă soluție este eliminarea în întregime a fumatului în interior, există pași intermediari care pot reduce nivelurile de poluare pentru cei care nu pot să renunțe la fumat sau să se mute în aer liber. Cu toate acestea, nici un sistem de filtrare nu poate reproduce pe deplin siguranța unui mediu fără fum.

1. Punerea în aplicare a unei politici stricte de nefumător în interior

Singura măsură cea mai influentă este interzicerea fumatului în orice spaţiu închis. Aceasta se aplică caselor, apartamentelor, maşinilor şi locurilor de muncă. Chiar şi fumatul în apropierea ferestrelor deschise sau într-o singură cameră nu protejează pe alţii deoarece poluanţii migrează prin întreaga clădire prin intermediul curenţilor de aer şi al sistemelor HVAC.

2. Utilizați purificatoare de aer de înaltă eficiență

Purificatoarele de aer echipate cu Filtrele HEPA pot capta până la 99,97% particule fine. Cu toate acestea, nu pot elimina gaze și COV cum ar fi monoxidul de carbon sau formaldehida. Pentru aceasta, sunt necesare filtre de carbon activate. Caută purificatoare care combină HEPA cu cantități mari de carbon media. Pune unități în camere în care oamenii petrec cel mai mult timp, cum ar fi camerele de zi și dormitoarele.

3. Îmbunătăţirea ventilaţiei

Deschiderea ferestrelor și utilizarea ventilatoarelor de evacuare ajută la diluarea poluanților interiori, dar nu este un substitut pentru controlul sursei. În climate mai reci, ventilatoarele de recuperare a căldurii (VH) pot aduce aer proaspăt în aer liber fără a pierde controlul temperaturii. Totuși, ventilația este inadecvată numai pentru fumatul greu sau frecvent în interior.

4. Curățarea profundă și tratarea suprafeței

Pentru a atenua fumul la mâna a treia, pentru a spăla în mod regulat pereții, covoarele, perdelele și tapițeria cu agenți de curățare specializați. Aspirarea cu un aspirator cu filtru HEPA poate reduce poluanții legați de praf. Din păcate, curățarea uscată și spălarea standard nu pot elimina pe deplin nicotina și gudronul din țesături. Unele companii profesionale de restaurare oferă tratamente cu ozon sau ceață termică, dar acestea trebuie să fie realizate de tehnicieni certificați din cauza riscurilor pentru sănătate.

5. Încurajați fumatorii să fumeze afară

Oferă o zonă de fumat în aer liber desemnată, care este la cel puțin 20 de metri distanță de uși, ferestre și aporturi de aer. Oferă scrumiere și adăpost de vreme pentru a încuraja respectarea. Chiar și acest pas reduce poluarea interioară dramatic, deși fumătorii înșiși se confruntă încă cu riscuri directe de sănătate.

Considerații speciale pentru locuințele în mai multe familii

În clădirile de apartamente și apartamente, fumul poate migra de la o unitate la alta prin pereți comuni, prize electrice, conducte de canalizare și conducte de ventilație. Această expunere involuntară este o preocupare tot mai mare de sănătate publică. Multe state și municipalitățile solicită acum proprietarilor să dezvăluie politicile de fumat și pot interzice fumatul în zonele comune sau în clădiri întregi. Adoptarea politicilor de construcție fără fum de tutun a fost dovedită pentru a reduce plângerile chiriașului și pentru a îmbunătăți calitatea generală a aerului interior.

Pentru locuitorii care nu se pot deplasa, folosind kituri de închidere a ușii, conectând golurile și instalând purificatoare de aer în cameră poate ajuta, dar singura soluție definitivă este o interdicție completă de fumat impusă de gestionarea clădirilor.

Beneficiile economice și sociale ale mediilor de interior fără fum

Dincolo de sănătate, eliminarea fumatului interior aduce beneficii economice tangibile. Casele și mașinile care nu au fost niciodată fumate în menținerea valorii de revânzare mai mare și necesită mai puțină curățare profundă. Managerii de proprietate economisiți din costurile de cifra de afaceri, pictura, și eliminarea mirosului. La nivel societal, reducerea expunerii la fumul pasiv reduce cheltuielile de sănătate și productivitatea pierdută.

Pe plan social, mediile fără fum protejează populaţiile vulnerabile, copiii, femeile însărcinate, persoanele în vârstă şi persoanele cu boli cronice. De asemenea, creează o atmosferă mai confortabilă pentru toată lumea, reducând mirosul, îngălbenirea pereţilor şi acumularea de reziduuri lipicioase.

Concluzie: Acţiunea pentru curăţarea aerului interior

Legătura dintre poluanții aerului interior și obiceiurile de fumat este clară: fumatul în interior eliberează un cocktail toxic de substanțe chimice care persistă și se acumulează, afectând atât fumătorii, cât și nefumătorii. În timp ce purificatoarele de aer, ventilarea și curățarea pot reduce unele riscuri, acestea nu pot fi compatibile cu eficacitatea unui mediu interior complet lipsit de fum. Prin înțelegerea științei din spatele poluării fumatului interior și punerea în aplicare a strategiilor proactive, ne putem proteja pe noi și pe cei dragi de consecințele sale pe termen lung.

Pentru mai multe informații privind îmbunătățirea calității aerului interior, consultați resursele din EPAs Indoor Air Quality program] și Organizația Mondială a Sănătății [Organizația Mondială a Sănătății .