Table of Contents
Không khí trong sạch của khoa học
Chất lượng không khí trong nhà thường tệ hơn không khí ngoài trời vì các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, bụi và nấm mốc tích tụ trong những khoảng không đóng kín. Chất [FLT: 0] Nghiên cứu không khí [FLT: 1], được điều khiển vào cuối những năm 1980, cho thấy rằng một số hạt nhà có thể loại bỏ chất ô nhiễm này qua quá trình gọi là [FLT: phương pháp điều trị [FL] [FL:].
Formaldehyde, benzene, trichloroethlen, xlelen và toluene là một trong những chất độc thường thấy nhất trong nhà, được giải phóng bởi đồ nội thất, sơn, làm sạch sản phẩm và vật liệu tổng hợp. Các nghiên cứu trực tiếp như [FLT: 0]Wlelen, ) tìm thấy rằng cây cối như hoa huệ và cây rắn có thể giảm bớt những hợp chất này trong vòng 87 giờ. Ngoài việc nghiên cứu trực tiếp, cây cối còn tăng độ ẩm qua luồng nước, làm giảm bớt khí quyển và làm giảm bớt sự khó chịu trong hô hấp và làm giảm bớt cảm giác khó chịu.
Điều quan trọng là, dù cây trồng góp phần vào không khí sạch hơn, hiệu quả là khiêm tốn mỗi cây để có thể xâm nhập một căn phòng điển hình, đặt một số cây (ít nhất một phần trăm mét vuông) nhưng ngay cả những cải tiến nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe theo thời gian.
Những cây cao cấp để làm mát nhà bạn
Không phải tất cả các nhà trồng cây đều có hiệu quả như nhau.
- Máypider (Clorytum comosum) ) — xuất sắc trong việc loại bỏ hình thức độc lập và xlelen.
- Peace Lily (Spaphiphylum) — Bỏ đi benzene, cacadehyde, và trichloroethlenne.
- Cây thông (Sansevieria trifasciata) ) — chuyển đổi CO thành oxy vào ban đêm, làm cho nó lý tưởng cho phòng ngủ.
- Pothis (Eppremnum aureum) ) — Một diễn viên hàng đầu chống lại Rmaldehyde và carbon montora.
- Boston Fern (Nephrolepita) ) — được biết đến về không khí ẩm và loại bỏ hình thức chính thống. Cần độ ẩm nhất quán và ánh sáng gián tiếp.
- Aloe Vera — Gỡ bỏ các hình thức cacdehyde và benzene.
- Máy hút bụi [Ficus lipana] ) — Những chiếc lá lớn hấp thụ hiệu quả VOCs.
Để có thêm dữ liệu về tỷ lệ loại bỏ đặc biệt thực vật, xem báo cáo ) .
Cây cối hỗ trợ sức khỏe tâm thần và cảm xúc như thế nào
Sự liên kết giữa tự nhiên và sức khỏe tâm thần được đồng cảm. Giả thuyết [FLT: 0] [FLT:] [FLT: 1] cho thấy con người có khuynh hướng bẩm sinh là tìm kiếm sự liên kết với thiên nhiên. Mang cây vào nhà có thể thỏa mãn nhu cầu đó, giảm căng thẳng và tăng cường cảm giác bình tĩnh. Một số cơ chế đang hoạt động:
Giảm căng thẳng và giảm độ phân giải
Một cuộc nghiên cứu năm 2015 được xuất bản trong Khoa sinh lý học ) đã phát hiện ra rằng những người tham gia chăm sóc các cây trong nhà cho thấy mức độ tim và huyết áp thấp hơn đáng kể so với những người làm việc trong các nhiệm vụ máy tính. Những lá cây đơn giản kích thích hệ thống thần kinh bất đồng cảm thông, hạ mức độ của các chất béo phì.
cải thiện việc tập trung và thành quả
Một số nghiên cứu tại sở làm cho thấy việc thêm cây xanh vào văn phòng sẽ tăng sự tập trung của các văn phòng lên 15% và tăng khả năng nhớ.
Tính khí tăng cao và tính sáng tạo
Một cuộc thăm dò của Hội Hoàng Gia Địa Hạt Anh Quốc cho thấy 82% những người được hưởng ứng cảm thấy hạnh phúc hơn sau khi thêm những cây kế vào nhà họ.
Lời khuyên thực tế cho một vườn cây đang phát triển
Việc tận dụng tối đa các nhà máy trong nhà đòi hỏi nhiều hơn là chỉ mua chúng. theo những chỉ dẫn này để giữ cho chúng khỏe mạnh và đảm bảo chúng tiếp tục làm sạch không khí và làm tăng sức khỏe của bạn.
Chọn những cây thích hợp
- Bắt đầu với các loại ăn nhanh giống như cây rắn, cây ZZ, hoặc pothos nếu bạn là mới để trồng cây gia cầm.
- Hãy xem xét mức ánh sáng trong không gian của bạn: ánh sáng gián tiếp phù hợp với hầu hết các cây nhiệt đới, nhưng cây rắn và đúc cây sắt để chịu đựng những góc mờ.
- Chẳng hạn, hoa huệ và canh giữ hòa bình có độc hại cho mèo và chó; những phương pháp khác an toàn gồm cây nhện, cây cọ và calatheas.
Ánh sáng và chỗ ở
Nơi các nhà máy gần cửa sổ nhưng tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp có thể đốt cháy lá chiều. Cửa sổ hướng Nam cung cấp đèn sáng, trong khi cửa sổ hướng bắc cung cấp ánh sáng thấp. Dùng màn hình riêng để lọc các tia sáng mạnh. thường xuyên quay chậu để khuyến khích sự tăng trưởng. Đối với các phòng với ít ánh sáng tự nhiên, hãy xem xét phát triển các đèn quang phổ biến đầy đủ đặc biệt đối với cây hoa hoặc các chất làm tăng trưởng.
Một cách khôn ngoan
Nước quá nhiều là nguyên nhân thông thường nhất gây ra cái chết trong nhà. Nhiều cây chết vì quá ít. Hãy kiểm tra từng inch trên đất; nếu cảm thấy khô, nước sạch hoàn toàn cho đến khi cạn nước từ dưới đáy. đổ nước sau 30 phút để ngăn rễ bị mục rữa. Đối với dầu thơm và cây cacti, hãy để đất khô hoàn toàn giữa các nước chảy.
Tiếp tục bảo trì để đạt kết quả tốt nhất
- Mỗi tuần, người ta dùng vải ẩm để làm lá cây xanh, làm giảm cả quang hợp và không khí tẩy uế.
- Những chiếc lá chết hoặc vàng để chuyển tiếp năng lượng cho tăng trưởng lành mạnh.
- Cứ mỗi 1–2 năm trong đất tươi để bổ sung dinh dưỡng và ngăn ngừa rễ cây bị ép vào chậu.
- Cho vào mùa tăng trưởng (dòng và mùa hè) với phân bón cân bằng với nửa lượng nước phân bón.
Tạo ra một lưới làm vườn trong nhà
Để tối đa hóa lợi ích không khí, hãy xem xét việc nhóm lại với nhau một nhóm 3 đến 5 cây ở một góc tạo ra một vi khí hậu ẩm và làm tăng diện tích bề mặt lá có sẵn cho việc lọc.
Những thử thách có thể xảy ra và cách vượt qua chúng
Ngay cả với ý định tốt nhất, vấn đề vẫn có thể nảy sinh.
Dịch vụ
Những con rệp ăn thịt người, nhện và muỗi và nấm thỉnh thoảng ăn sâu vào nhà cây, xem xét những cây mới trước khi mang về nhà, tách biệt bất cứ loại cây nào có vi trùng và dùng loại xà phòng có thuốc diệt côn trùng hoặc dầu neem.
Nước dâng lên quá nhiều và cỏ dại
Nếu lá cây trở nên vàng và ẩm ướt, hoặc nếu đất có mùi chua, rễ cây thối rữa có thể đã được đặt vào. loại bỏ cây từ nồi, tỉa tỉa tỉa rễ cây, và trồng lại trong đất tươi, vô trùng. hãy để cây khô hơn giữa các nguồn nước tiếp tục đi. hãy dùng các chậu có lỗ thoát nước - luôn luôn và tránh những chỗ có chất thải trang trí mà không có lỗ trong bồn chứa nước.
Ánh sáng yếu và sự phát triển của chó
Nếu cây bạn kéo dài ra cửa sổ hoặc mọc rễ dài, thân cây mỏng, không đủ ánh sáng, thì bạn có thể di chuyển gần hơn đến cửa sổ hoặc thêm ánh sáng.
An toàn cho thú vật
Nếu bạn chia sẻ nhà với động vật, hãy luôn xác định xem cây có an toàn hay không.
Kết luận
Những cây trong nhà không chỉ là những yếu tố trang trí, mà còn là những nguyên tố tích cực lọc những chất gây ô nhiễm thông thường, điều hòa độ ẩm thấp, cung cấp một liên kết hữu hình để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất.
Để liên tục học hỏi, Nguồn tài nguyên trong nhà ) ) cung cấp hướng dẫn về việc giảm thiểu chất ô nhiễm, trong khi các xã hội thực vật học và các vườn cây trồng địa phương có thể giúp đỡ với lời khuyên cụ thể về vùng. Hãy bắt đầu với một hoặc hai cây tốt và xây dựng từ đó - đầu tư vào cây xanh có lợi ích trong mỗi hơi thở.